土木工程學(xué)院
土木工程學(xué)院
為營造積極向上的校園心理健康氛圍,提升同學(xué)們對心理健康的關(guān)注度,進一步提升學(xué)院心理健康育人的工作水平,2025年5月22日下午6:30,土木工程學(xué)院在辦公樓603教室成功舉辦“5·25心靈告白日”心理健康主題活動,各班心理委員及學(xué)生代表踴躍參與,活動現(xiàn)場氛圍熱烈。
活動伊始,精心設(shè)計的心理知識板報吸引了同學(xué)們的注意。板報系統(tǒng)介紹了心理健康日的由來及維護心理健康的科學(xué)方法,不僅幫助同學(xué)們建立對心理健康問題的正確認知,也為活動的順利開展奠定了良好的認知基礎(chǔ)。
在“心聲便簽”環(huán)節(jié),同學(xué)們通過書寫匿名便簽的方式,將學(xué)習(xí)生活中的困惑、愿望或感悟粘貼于分享墻。這一設(shè)計既保護了個人隱私,又讓參與者感受到情緒宣泄的暢快與同伴間的共鳴。
活動還特別設(shè)置了多個互動游戲區(qū):五子棋對弈區(qū),同學(xué)們在黑白交鋒中,展開智慧與策略的較量;掰手腕挑戰(zhàn)區(qū),選手們摩拳擦掌,展現(xiàn)力量與毅力的較量;創(chuàng)意石頭剪刀布,志愿者與同學(xué)們通過趣味變式規(guī)則拉近距離,笑聲不斷。
值得一提的是,為鼓勵同學(xué)們積極參與,活動還為每位參與者準備了貼心的“甜蜜加油包”(含棒棒糖與泡泡糖),寓意“用甜蜜化解煩惱,以快樂吹散壓力”。有同學(xué)表示:“小禮物讓人瞬間被治愈,感受到學(xué)院的用心?!?/span>
此次心理健康主題活動,讓同學(xué)們在輕松愉快的氛圍中增強了自我認知與心理調(diào)適能力,學(xué)會了關(guān)愛自己、接納自己。大家紛紛表示,將以更加樂觀、健康的心態(tài)面對生活與學(xué)習(xí)。未來,土木工程學(xué)院將持續(xù)創(chuàng)新心理健康教育形式,全方位護航學(xué)生心理健康成長。
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